Ashtanga Yoga Schule Berlin Schöneberg am Winterfeldtplatz | Yoga dich!



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Yoga ist ein Phänomen.
Es paßt sich exakt den jeweiligen, deinen Bedürfnissen an.
Mal brauchst du mehr Schwung im Leben, mal mehr Entspannung,
mal einen Ausgleich zwischen allem.

So wird dann auch deine eigene Yogaerfahrung sein...
immer etwas unterschiedlich.

Yoga fördert dich in einer ergänzenden Art,
die du am besten selbst erlebst und spürst.

Yoga entfaltet sich in Regelmäßigkeit.
Einmal pro Woche, x-mal pro Woche ...
entscheidend ist das richtige Maß für sich persönlich zu finden.

Ist Yoga Extremräkeln?

Viel steht geschrieben, doch was es wirklich ist,
erfährst du nur durch eigene Praxis und Erfahrung!

Der prägnanteste Satz von Sri K. Pattabhi Jois,
dem bisherigen Ashtanga Yoga Guru:

"Practice, practice, practice and all is coming"

In diesem Sinne: Willkommen auf der Yogamatte!